Individuele coaching – stiefmama facetimen


In zes stappeneen gelukkig stiefgezin (3)

 

Stiefmama Coaching

Verlang jij ook zo naar rust, ruimte en richting in je samengestelde gezin. Heb je het zo gehad met onrust, ruzies, onbegrip, gekwetste emoties, spanning en stress bij je thuis.

Kan jij je vinger er niet op leggen – Wat is er in vredesnaam aan de hand in je gezin?

 

Wat is er aan de hand?

  • Waarom moet je zo op je tenen lopen?
  • Waarom begrijp je niks van die spanning en stress?
  • Waarom voel jij je zo naar?
  • Waarom word je zo geraakt?
  • Waarom word je zo snel boos?
  • Waarom zie je op tegen de komst van je stiefjes?
  • Waarom doen de kinderen zo moeilijk?
  • Waarom krijgen jij en je partner woorden over de opvoeding
  • Waarom is de sfeer zo onrustig?
  • Waarom reageren alle kinderen zo merkwaardig?

We willen toch allemaal hetzelfde: Gewoon fijn en gezellig samenleven! Waarom zou dat nu zo moeilijk moeten zijn?

Van dip naar verandering

Waarschijnlijk dacht je dit: Jullie liefde zou toch wel genoeg brandstof zijn voor een lang en gelukkig leven samen.

Wat een teleurstelling dat dit niet genoeg was.

En zoals dit meestal gaat: ook in andere gebieden loop je vast. Wat wil je nu eigenlijk qua werk en levensvervulling?

De kracht van dit programma

Dit nieuwe coachingprogramma gaat jou helpen om ook een gelukkig stiefgezin op te bouwen! De kracht ervan is dat het helemaal op maat gemaakt wordt voor jou en jouw specifieke situatie. Jij hoeft het wiel niet meer zelf uit te vinden. Ik deel heel graag mijn tools en vaardigheden. En ook de psychologische inzichten die hieraan ten grondslag liggen. Zowel diepgang als praktische handvatten zijn de kenmerken van dit programma.

Dat maakt mijn manier van werken uniek. Bovendien zet ik mezelf in: Ik vind ga je steunen! Ik ben er voor je – om ook jou te helpen een gelukkig stiefgezin op te bouwen. Ik geloof dat we dit samen voor elkaar kunnen krijgen.

Als jij er nu tenminste ook klaar voor bent. Als jij nu weet dat je niet zo langer door wilt gaan. Als jij bereid bent om de eerste stap te zetten.

 

Inhoud

Dit programma is helemaal op maat gemaakt voor jou en waar jij naar verlangt in je gezin. Dit is de opbouw:

 

1. Intro

In deze sessie nemen we de lange researchlijst door. We videobellen via whapsapp. Met vragen als: Waar loop je nu tegen aan? Wat heb je al geprobeerd? Waar wil je heen? Wat liggen je wensen en verlangens? Wat zijn jouw blokkades om daar te komen en hoe gaan we die doorbreken?

 

2. Drie sessies videobellen

We plannen drie sessies van een uur in. Je mag de sessies ook uitsmeren over een langere periode en ze inzetten wanneer je ze maar nodig hebt. In iedere sessie gaan we voor zowel verdieping en nieuwe inzichten als voor praktische tools. Je krijgt ´huiswerk´opdrachten om thuis uit te voeren. Denk aan tools die je helpen bij:

  • Goed grenzen leren stellen over bijvoorbeeld tafelmanieren of de vuile was
  • Communicatievaardigheden en samenwerkingsvormen
  • Een band opbouwen met onwillige stiefkinderen
  • Afspraken over opvoeding maken
  • Je stiefkind steunen in loyaliteitskwesties
  • Vriendelijk assertief optreden tegen de exen
  • Tijd en ruimte inbouwen voor jezelf zodat je weer kunt bijkomen en opladen
  • Een groepsgevoel kweken
  • Rust, ruimte en richting voor jullie allemaal

Of waar jouw hulpvraag ook maar over kunt gaan!

Je rapporteert kort aan me via de mail over die huiswerkopdrachten. Wat er goed aan gaat. Wat je nog lastig vindt.

Daar krijg je weer uitgebreide feedback op in de volgende sessie. Plus nieuwe inzichten, vragen, oefeningen en opdrachten!

 

3. Online lessen

Het ligt NIET aan jou dat het zo stroef loopt in je samengestelde gezin. Het ligt ook niet aan je stiefkind, je partner of een van de exen.

Het heeft alles te maken met die ongrijpbare ingewikkelde dynamiek van het stiefgezin.

Daarom vind ik het super belangrijk dat je meer leert over het stiefgezin.

Die kennis helpt je om meer begrip te krijgen. Met meer inzichten krijg je meer compassie voor jezelf. En de ander.

Dat is een prachtig uitgangspunt om ook echt in actie te komen en veranderingen door te gaan voeren thuis.

Daarom krijg je bij iedere sessie een online les (video of audio) van ca een uur over onderwerpen waar jij vooral tegen aan loopt.

Zoals je eigen moeilijke emoties, opvoeding, een geheel vormen van je gezin of een betere overdracht.

Deze lessen geven achtergrond, theorie en voorbeelden uit de praktijk.

 

4. Reflectie

Tot slot krijg je nog een vragenlijst per mail met reflectievragen. Dit helpt je om met frisse moed het goede pad te blijven volgen. Ook handig om uit te printen als je even inspiratie en goede moed nodig hebt!

 

Investeer in je eigen geluk én dat van je hele gezin. Je doet dit ook voor de toekomst van je stiefkinderen.

 

Durf jij het aan?

Je moet er wel klaar voor zijn. Je moet wel voelen: Yes! Ik wil NU een nieuwe start maken. Ik heb er zin in om te leren en om nieuwe dingen uit te gaan proberen thuis.

Raakt dit een snaar bij jou?

Voel je hoop van binnen als je dit leest?

Geef je dan nu op en stap aan boord. Ik heet je van harte welkom!

 

Het resultaat

Als resultaat van dit programma kun je steeds meer jezelf zijn in je rol als stiefmoeder. Je kunt beter je grenzen bepalen.
Je kunt beter communiceren over wat je dwars zit. Je hebt meer compassie en begrip voor zowel jezelf als je stiefjes, ex en je partner. Je voelt minder irritatie en kunt beter loslaten.
Je weet wat je wel of niet moet doen in de opvoeding… Of…. wat het ook maar is wat jij nodig hebt om een
GELUKKIG STIEFGEZIN OP TE BOUWEN!

 

“Start where you are”
― Meera Lee Petal

 

Over Annette

portret03-290-150-x-198-150-x-198

Ik heb al heel veel stiefmama´s mogen begeleiden zowel online als in mijn praktijk. Ik ben registercounsellor, opgeleid als stress-counsellor.

Buiten coachen doe ik het allerliefst. Maar nu in deze tijden van COVID-19 heb ik ontdekt dat facetimen, skypen of videobellen via teams ook heel goed werkt.

Als het je lukt om vrede te sluiten thuis, om plek te maken voor ieders eigenheid, om samen te leven, ook met de exen – dan is dit dé basis voor geluk. Niet alleen voor jouzelf, maar ook voor de volgende generatie. Sterker nog: Als je de wereld ten goede wilt veranderen, is dit het begin! Doe mee aan deze revolutie en bouw aan een betere wereld.

 

Jouw investering

Jouw investering om een gelukkige stiefmoeder te worden is 397 euro.  Dit is voordeliger dan het betalen in termijnen.
coaching 397 euro
Je mag het ook in vier termijnen betalen. Dat is geen probleem. Dan betaal je 104 euro per maand.
coaching 104 euro

 

Bonus

Behalve de mooie intro sessie van anderhalf uur en de drie coachingsessies krijg je ook nog het volgende:

Bonus 1

Emergency-coaching. Mail me zodra je ergens problemen mee hebt, of als je je down en out voelt of geraakt voelt door een vervelende opmerking. Je krijgt altijd antwoord en kunt met frisse moed, tools en tricks je gezin en de dag tegemoet. twv 197 euro

Bonus 2

Een online les bij elke sessie. Met info, theorie en tips die aansluiten bij het onderwerp waar jij tegenaan hikt. Zoals opvoeding. De ex. Je stiefkind. Of wat jouw kwestie ook kan zijn. Totaal drie lessen met opnames van bij elkaar maar liefst anderhalf uur. twv 149 euro

 

Zegt je hart al ´JA!` ?

Mijn manier van werken is een combinatie van psychologische inzichten, een basis-visie van compassie, respect en empathie – én praktische vaardigheden en tools over alles waar je tegenaan loopt. Ik heb jarenlange ervaring als coach en heb een gereedschapskist vol vaardigheden die ik je met alle plezier wil aanleren. Zodat je hart weer gaan zingen. Zodat je nu ook een gelukkige stiefmoeder kan noemen.

Is dit voor jou? Voel jij je geraakt door mijn visie?
Voel jij: JA! Dit is nu precies waar ik naar zoek?
Voel jij: Ik ben nu klaar om mijn mouwen op te stropen en daadwerkelijk dingen te gaan veranderen? Van binnen – en van buiten?

Dan ben je van harte welkom om je nu in te schrijven.
Ik heb op dit moment ruimte om tien stiefmama´s zo persoonlijk en intensief te begeleiden.

Dus wacht niet te lang, anders heb ik geen plek meer.

 

Ervaringen van andere stiefmama’s
‘Wat jammer dat de training alweeer voorbij is, het was zo goed m te doen!! Niemand begrijpt namelijk hoe zwaar dit leven is! Ik ben weer hoopvol en heb weer nieuwe energie om er tegen aan te gaan. Kom maar op met die stiefkinderen!’

Plus-mama37 jaar, twee stiefkinderen, samen een baby

Het is heel fijn om met Anette samen te werken. Ze begrijpt me gewoon. En ze heeft zulke handige tips gegeven. Het gaat nu zo goed met mij en mijn SD. Dank je wel´

Mama en stiefmama 34 jaar

‘Ik had echt zware problemen over de opvoeding. Wat moet ik nou doen? Wat moet ik nou niet doen? Het heeft me eerlijk bijna mijn relatie gekost. Maar door de coaching van Annette hebben we het weer op de rit gekregen. Geloof me. Dat is zo´n opluchting.´’

Geen boze stiefmoeder meer42 jaar, twee stiefzonen

 

Veel voorkomende vragen

Ik zou het wel willen, maar vind het wel duur

Ik ben hier heel eerlijk in: Ik kan niet in je portemonnee kijken.

Maar ik kan wel ongeveer raden hoe belangrijk het voor je is dat je een gelukkig gezin hebt.

Mijn vraag aan jou is dus: Wat gebeurd er met je toekomst als je nu niet ingrijpt en echt aan de slag gaat om je gezin te redden? Om een fijne plek op te bouwen waar je je thuis kunt voelen! Ik garandeer je trouwens ook niet dat je dit automatisch krijgt alleen maar door je nu in te schrijven.

Je moet wel heel duidelijk de motivatie, de wilskracht en de energie hebben om ook uit te gaan voeren wat ik je ga leren!

Ga op je gevoel af: Wil je dit programma gaan doen?

Ga er dan voor!

Mocht je het na de eerste research lijst toch niets vinden, krijg je al je geld terug. Dus wat let je :- )?

Is dit niet goedkoop? Krijg ik wel genoeg waarde?

Ook hier ben ik eerlijk in: Ja! Je boft want het je investering is relatief weinig.

Waarom doe ik dit dan?

Omdat ik het je heel erg gun.

Maar de kans is groot dat de prijs omhoog gaat, dus als je interesse hebt, zou ik nu toeslaan ; – )

P.S. 100 % garantie krijg je dus ook nog, als het toch niets voor je zou zijn.

Wat is jouw achtergrond eigenlijk?

Ik heb de 2-jarige opleiding tot counsellor gevolgd bij de opleiding Counselling Nederland. Daarvoor heb ik het basisjaar van integratieve psychotherapie gedaan aan de Academie in Amsterdam. (Ooit, zo´n honderd jaar geleden ben ik afgestudeerd in Kunstgeschiedenis, met als bijvakken pedagogiek en Jungiaanse psychologie)

Counselling is geen therapie – we gaan dus niet noodzakelijk graven in moeilijke gebeurtenissen uit je jeugd.

Counselling gaat er van uit dat je alle antwoorden in je hebt. Dat je alle wijsheid in pacht hebt! Dat vind ik een prachtig uitgangspunt.

Daarnaast coach ik ook – ik geef je mijn kennis en vaardigheden door over het stiefgezin. Mijn eigen ervaringen, alles wat ik gelezen en geleerd heb in verschillende trainingen en cursussen. Zoals Geweldloze Communicatie, Mindfulness en super waardevolle online trainingen over het stiefgezin in de VS waar ze al veel verder zijn met kennis en onderzoek over het stiefgezin.

In de VS zijn er op dit moment al meer samengestelde gezinnen dan kerngezinnen, wist je dat?

Wat bereik ik nu concreet na deze training?

Je krijgt diepe inzichten over jouw persoonlijke situatie, over jouw vragen en kwesties in je gezin.

Maar ik ben ook zeer zeker van de praktische oplossingen en van tools waar je écht het verschil mee kunt gaan maken.

Het resultaat is dat je vol zelfvertrouwen samen met je partner de problemen kan aanpakken.

Soms is het nodig om te accepteren wat is – maar als je er anders in leert staan is dit vaak het uitgangspunt voor verandering.

Ik leer je hoe – soms op onverwachte manieren – weer de regie over je leven kunt krijgen.

Juist dat gevoel van geen controle hebben is zo frustrerend en werkt verlammend. Daar gaan we samen mee aan de slag!

En als ik nu merk dat ik het niks vind?

Om eerlijk te zijn, denk ik niet dat ik je ga teleurstellen :- )
Maar je weet het nooit. Dus daarom geef ik je het hele bedrag terug als je na de eerste research-lijst denkt dat dit toch niet bij je past.

Dus wat houdt je nu nog tegen :- ) ?

Wat zijn de algemene voorwaarden?

Die vind je hier:

Algemene voorwaarden voor coaching-pakket.

Is er een tijdslimiet?

Is er een tijdslimiet?

Ja! Je moet deze sessies binnen een periode van 6 maanden doen. Daarna vervallen ze.

Waarom deze limiet?

Omdat het een mooie stok achter de deur is! En omdat je aan het werk zult moeten om écht een verschil te maken thuis. Mocht je na deze periode meer sessies nodig hebben? Neem dan contact met me op. We kunnen dit pakket uitbouwen tegen voordelig tarief.

SUCCES!!

 

Twijfel niet langer – schrijf je nu in! Betaal in één keer. Of in vier termijnen.
coaching 397 euro
coaching 104 euro

 

Hoe werkt het?

1. Je maakt deze lifechanging beslissing 🙂

2. Je mailt me en geeft aan welk pakket je hebt gekozen. a.vandermaarel@hotmail.com

3. Je krijgt een factuur.

4. Na betaling starten we. Dit wordt het begin van een nieuwe gelukkige fase in je gezin en leven!

Heb je nog vragen?

Ze mogen klein of groot zijn!

Je kunt me mailen a.vandermaarel@hotmail.com of bel me 06-50939469.

Ik zie je aanmelding tegemoet,

lieve stiefgroet, Annette