Coaching in de natuur



 

Natuurcoaching werkt fantastisch!

Buiten coachen heeft zoveel voordelen. Je komt in beweging – en daardoor volgt je geest, je hart en je mind als vanzelf.

De natuur spiegelt waar je nu staat. En komt met natuurlijke wegen naar oplossingen voor alles waar je nu mee ´zit´.

De coaching brengt je in direct contact met jouw ware natuur.

Naar meer LICHTHEID in je leven. Meer GELUK, INNERLIJKE VRIJHEID en DANKBAARHEID.

Om vanaf nu verder te gaan zoals je bent. Om

Prikkelt er al iets? Borrelt er al wat? Lees dan snel verder!

 

Voor wie is dit geschikt?

Je bent een gevoelige, ambitieuze, creatieve vrouw. Je doet veel. Je wilt veel.

Je hebt al veel bereikt. De buitenwereld denkt misschien dat alles perfect is in je leven.

Maar van binnen voelt het misschien wel anders.

Van binnen verlang je naar meer zingeving, meer lol, meer openheid, wildheid – naar meer echtheid. Je verlangt om je meer authentiek in je leven te bewegen. Je verlangt om je heel te voelen.

Je wéét best dat echt geluk van binnen begint. En niet komt van het najagen van uiterlijke successen.

En nu sta je op een punt dat je niet zo verder wilt.

WEG MET STRESSEN EN STREVEN – maak plek voor zen en rust! – ga vanuit je ware natuur léven! Meer innerlijk leiderschap. Maar dan vanuit jouw ware aard. Vanuit jouw vrouwelijkheid. Zachte kracht.

Je hebt alles al in je hebt om een rijk, heel en gelukkig mens te zijn. Ik kan je leren hoe je dit bereikt op een leuke en moeiteloze manier. De natuur is dé beste leermeester hoe om te gaan met stress, moeilijke emoties of relaties. Interessant? Geef je dan nu op!

 

Trek je wandelschoenen aan

Ga mee en ontdek jouw oplossingen en antwoorden terwijl we samen praten en lopen in de prachtige natuur in de omgeving van Appelscha, Friesland. Of we kunnen (tegen hoger tarief dat wel) ook ergens in het land afspreken.

Een sessie duurt circa anderhalf uur. Dus je krijgt echt uitgebreid de tijd, al mijn aandacht én beschikking tot mijn coaching!

De natuur helpt en heelt. De natuur steunt jou op alle manieren om weer bij jouw ware aard te komen. Bij die open, zonnige plek in jou waar alle antwoorden op je liggen te wachten als sappige rijpe bosaardbeitjes :- )

Trek de stoute schoenen aan – en gun jezelf deze sessies met de beste coach die er is: DE NATUUR :- )

 

Met dank aan de Natuur
  • Je ademhaling, bloeddruk en stresshormonen gaan omlaag
  • Je ervaart heling, steun en troost
  • De natuur is een fantastische tool, we gebruiken hem als spiegel voor jouw proces
  • Letterlijk en figuurlijk in beweging komen
  • Frisse lucht, frisse ideeën
  • Nieuwe wegen, nieuwe blikpunten
  • Stapje voor stapje op weg
  • Jouw ware natuur komt als vanzelf tevoorschijn

 

Inhoud

We gaan samen aan de wandel. In de prachtige bossen en heidevelden in het Drents-Friese woud.

We lopen niet heel ver – een kilometer of twee, drie. Als het koud weer is, trek dan wel lekker, warme kleding aan, want soms staan we stil als we oefeningen doen. We praten. Maar we doen vooral fijne oefeningen waar we de natuur gebruiken. De natuur helpt je om een direct lijntje te creëren met jouw eigen ware natuur.

We komen al pratende tot concrete oplossingen en resultaten zodat jij grote stappen kunt maken in je leven! Anders kom ik, in overleg, naar jou toe en gaan we naar een bos, park of strand bij jou in de buurt.

 

Doelen

Tijdens de eerste sessie stippelen we samen een voorlopige route uit. Van droom naar doel.

Maar hoogst waarschijnlijk verandert je weg nog – als we eenmaal gaan lopen.

Laat je verrassen door de natuur en je eigen vrije geest.

 

´In every walk in nature, one recieves far more then one seeks´
– John Muir

 

Mijn verhaal


stiefmoeder

Het begon allemaal toen we een hond kregen. Ik móest elke dag het park in met dit spring-in-het-veld-hondje. Ik hoor mezelf het nog zeggen met een toon van excuus in m´n stem: ´Ja, ik loop wel een uur per dag, maar ik denk na over cliënt-gesprekken en planning en zo. Bovendien werk ik echt aan m´n conditie, want ik loop in stevig tempo, hoor´.

Op een gegeven moment ben ik juist gaan onthaasten. Diep adem gaan halen. Om me heen gaan kijken. Ruiken, voelen en luisteren. Ik heb geleerd om via m´n zintuigen, én de ervaringen in de natuur, met m´n aandacht van buiten naar binnen te gaan. En andersom.

Het wandelen werd méér dan lopen.

Het werd een nieuwe manier om puur plezier te ervaren.

Om op een ontspannen manier in contact komen met je dromen en doelen. En al lopend die energie en beweging voelen. Op weg. Nieuwe kruispunten, vergezichten, horizonten. Letterlijk en figuurlijk.

Daarna, met kennis en tools van o.a. Nanette Kant, ben ik de natuur als tool gaan gebruiken. En juist omdat alle zintuigen geprikkeld worden, maak je op wonderbaarlijke wijze contact met jouw eigen ware natuur. En: er is zeker alle ruimte ook voor een lach, voor plezier en humor.

Maak weer contact met die pure, wilde, krachtige delen in jou. Met je innerlijke wijsheid, lichtheid en plezier. Buiten in de grootsheid van de natuur, krijg je een direct lijntje met wat voor jou echt belangrijk is.

Dat is het grote geheim van natuurcoaching.

Ik ga je leren hoe jij dit ook kunt toepassen. Elke dag weer.

Zodat je straks zelf ook concrete antwoorden en oplossingen vindt als je buiten loopt.

Natuurcoaching levert je instant rust op – maar vooral ga je op een moeiteloze manier veranderingen doorvoeren in je dagelijks leven.

  • Zodat je een zelfverzekerd, vrij en gelukkig mens wordt
  • Met het leven en het werk dat bij je past.

 

Achtergrond

  Ik ben een ervaren coach en opgeleid tot register stress-counsellor aan Stichting Counselling Nederland. Daarnaast heb ik cursussen en opleidingen en workshops gedaan in onder andere Mindfulness, Geweldloze Communicatie en Natuurcoaching.

Wat ben ik blij en gelukkig dat ik deze nieuwe route ben ingegaan.

  • Ben jij nu ook klaar voor verandering?
  • Ben je klaar om stapje voor stapje voor stapje te bouwen aan duurzaam geluk
  • Wil jij tot in iedere vezel ervaren dat je nu eindelijk kan worden die je eigenlijk bent?

Het vereist misschien wel moed om deze expeditie aan te gaan. Maar ik ben er voor je en begeleid je met compassie, plezier en humor op weg naar jouw ware natuur en geluk.

 

Het resultaat

Als resultaat van dit programma kun je steeds meer jezelf zijn.

Je vindt meer zingeving, klein geluk en dankbaarheid in het leven dat je nu al leidt.

Je weet welke kant je op moet gaan.

Je staat op voor jezelf.

Je leert om geduld en compassie met jezelf te hebben.

Je kunt je grenzen beter bepalen en aangeven.

Je leert hoe je jezelf kunt koesteren. Hoe je beter voor jezelf en je diepste behoeften gaan zorgen.

Je leert nieuwe kanten van jezelf kennen – waarmee je het leven gaat leiden dat echt bij je past.

Deze sessies geven je net het duwtje op het juiste pad in te slaan!

 

Gratis Mini-Sessie

Ik bied je een gratis mini-sessie aan!

Kom 30 minuten vrijblijvend uit proberen wat Natuur-Coaching voor jou kan betekenen.

Je bent welkom!
Mail me – dan krijg je van mij een aantal vragen die je moet beantwoorden.

Als je die instuurt, hoor je of jij bent uitgekozen voor de gratis sessie.

Mail naar a.vandermaarel@hotmail.com ovm gratis sessie natuurcoaching.

 

“Start where you are”
― Meera Lee Petal

 

Jouw investering

Jouw investering om in vier sessie te leren leven vanuit innerlijk leiderschap en jouw ware natuur, is 179 euro incl. BTW.
coaching 179 euro

 

Bonus

Alsof het nog niet genoeg is :- ) krijg je er ook nog deze bonus bij!

Bonus

Voor we beginnen krijg je een uitgebreide sessie via de mail! Je krijgt een vragenlijst die je invult en terugmailt. Zo start jij je proces meteen. Je zult meteen merken hoe geweldig het is om jezelf te gaan ont-wikkelen ;- ) En ik krijg al heel veel informatie zodat ik de coaching op maat voor jou kan maken. Ook stuur ik je feedback op de vragen. Twv 97 euro.

 

Word je al enthousiast?

Denk je nu tijdens het lezen zoiets als: ´Dit is eigenlijk precies wat ik zou kunnen gebruiken´? ´ Hier heb ik écht behoefte aan!´ Meld je dan nu meteen aan. Dit is je kans op een beter leven, meer vrijheid en geluk!

Hoe werkt het?

  1. Stuur een mail naar a.vandermaarel@hotmail.com 
  2. Je krijgt een factuur en een betaallinkje, je maakt het bedrag over
  3. En we kunnen aan de slag!  

Meld je meteen aan als je denk dat dit bij jou past. Of kom het eerst uit proberen met een GRATIS MINI-SESSIE! Geheel vrijblijvend 30 minuten coaching in de natuur.

Mail en bestel ‘Gratis natuurcoaching van 30 minuten’ via: a.vandermaarel@hotmail.com

 

Zit jouw vraag hier bij?

Waar precies ontmoeten we elkaar dan?

COACHING in Friesland en Drenthe

Appelscha – Drents-Friese Wold

We ontmoeten elkaar op de P van het buitencentrum van Staatsbosbeheer. Het adres is Terwisscha 6a te Appelscha.

Locatie bij jouw in de buurt

We kunnen ook kiezen om bij jou het strand of de hei op te gaan. Dan kom ik, in overleg, naar jou toe (dan reken ik wel extra kosten voor reizen en tijd).

Moet ik wandelschoenen aan en wat als het regent?

Je trekt schoenen aan waar je lekker mee kunt lopen.

We lopen hoogstens een kilometer of twee, drie.

Ben je zwanger of moeilijk ter been? Geen probleem, ook dan is natuurcoaching voor jou. Ik neem dan een comfortabele klapstoel voor je mee.

Regent het? Trek regenkleding aan. Neem een paraplu mee.

De coaching gaat gewoon door. Ook als het fris of mistig is.

Alleen bij storm of onweer gaat het niet door. Dat overleggen we dan eerst samen!

Andere vragen – en contact

Zit jouw vraag hier niet bij?

Mail me even!

Annette van der Maarel
a.vandermaarel@hotmail.com

Of bel:

06-50939469.

Je bent welkom!

Algemene voorwaarden

Hierbij ook de Algemene Voorwaarden.

 

Meld je nu aan – via de mail!
Mail naar a.vandermaarel
ovm
– Ik meld me aan voor vier sessies natuurcoaching
of:
– Ik meld me aan voor GRATIS mini sessie natuurcoaching

Ik verheug me om je te begeleiden op weg naar een rijker, gelukkiger leven.

Groet,
Annette